Як рівняни рятувалися від пекучого сонця? (ВІДЕО)
Нещадне сонце. На термометрах +32, а то і більше. Впродовж тижня рівняни та й загалом вся Україна потерпала від надмірно високої температури повітря. Чи похитнуло пекуче сонце здоров'я краян та як вберегтися від нього дізнавалися наші журналісти.
Таки мали рацію. Прогнози синоптиків виявилися правдивими. Адже впродовж минулого тижня стовпчики термометрів сягали +30 градусів і більше. На щастя, за даними лікарів швидкої медичної допомоги, висока температура повітря на самопочуття рівнян не вплинула.
Любов Волинець, старший лікар зміни станції швидкої медичної допомоги:
- Спека, звичайно, африканська, але я б не сказала, що у нас збільшилася кількість викликів із тими прохолодними днями. По кількості раз на день у нас не рівна кількість викликів, але пов’язати це із спекою я не можу.
Проте лікарі радять не ризикувати і проводити значно менше часу на вулиці. Адже у таку погоду, особливо вразливими залишаються люди із серцево-судинними захворюваннями, цукровим діабетом та надмірною вагою і, звичайно, люди похилого віку та діти.
Любов Волинець, старший лікар зміни станції швидкої медичної допомоги:
- Перша порада - це менше проводити часу під відкритим сонячним промінням, перебувати більше у приміщеннях, десь поближче до водних об’єктів, у лісі, парку, під деревами. Якщо немає такої можливості -вирішувати всі справи у ранішні та вечірні години. Одяг повинен бути світлих тонів, натуральних тканин. І так само взуття, аби нога дихала, щоб не було високих підборів, щоб було зручне.
Також важливо мати головний убір, пити багато рідини, їсти легку їжу та ні в якому разі не вживати алкогольні напої. Власне, як рівняни «рятуються» від спеки - дивіться далі.
- Басейн, холодні напої, морозиво. Зранку до обіду гуляємо і вже потім, після намагаємося пересидіти жару, бо і для себе і для дитини важко.
- Взагалі, багато води п’ємо. До обіду виходимо на вулицю або ввечері. Коли дуже жарко, то, звичайно, вдома під кондиціонером. Як на мене, то нехай трохи така погода і буде, бо літа не було, але взагалі можна було трошки менше.
- Чи нормальна ця температура повітря для вас?
- Для мене ні, дуже спекотно. Я не можу витримати такої жари.
Втішні прогнози. Синоптики обіцяють на наступний тиждень - температура повітря поступово буде знижуватися. А зараз варто ховатися в тіні та пити багато води.
