У неділю буде тепліше, а з понеділка варто очікувати теплу весну (ВІДЕО)
Вже майже кінець першого весняного місця, а тепла все так і нема. Сильний вітер, мокрий сніг, дощ та низька температура повітря – таким цьогріч видався березень. Але, на щастя, такі погодні умови будуть переслідувати рівнян тільки цей тиждень, адже з наступного потеплішає, - обіцяють синоптики.
Богдан Масовець, начальник Рівненського Гідрометцентру:
- Потепління ми очікуємо з понеділка з 27 числа. Вже у неділю буде 12 градусів тепла і температура буде поступово збільшуватися.
Окрім гардеробу, підготувати до весни потрібно і свій організм. Лікарі радять вживати фрукти та овочі, проте, не імпортні, а ті, які ростуть у нас.
Тетяна Пасічник, лікар-гастроентеролог Рівненської ЦМЛ:
- Місце, де люди проживають, є певні традиції харчування і не потрібно зараз їсти багато мандаринів, апельсинів, адже вони нерідні для нашого організму. В нашому традиційному харчуванні у нас є морква, буряк, капуста, яблука. Нам досить цих продуктів, щоб отримати вітаміни.
Також фахівці зазначають, що не варто вдаватися до штучних вітамінів, бо ніякого результату вони не дають.
Тетяна Пасічник, лікар-гастроентеролог Рівненської ЦМЛ:
- Навіть якщо брати штучні вітаміни, то за сьогоднішній день доведено, що вони не заміняють природних і де у нас утворюються вітаміни, до сьогоднішнього дня йде спір між ученими чи ці вітаміни ми засвоюємо з їжі, чи ці вітаміни у нас синтезуються в організмі нашими бактеріями.
Загалом лікарі зазначають, що можна і треба їсти різноманітну їжу: як наші фрукти і овочі, так і привезені із-за кордону, головне знати міру. А організм сам вирішить, які корисні речовини йому потрібні.
